南京理工大學實驗小學花樣跳繩培訓活動順利開展
時間: 2021-02-27 來源: 南京理工大學實驗小學 作者:

為進一步打造學校辦學特色,豐富區域體育教學的內容和形式,全面推進陽光體育運動的開展,2021年2月26日中午,南京理工大學實驗小學開展了一節師生共同學習的花樣跳繩課。

上課前,同學們排著整齊的隊伍,踏著有力的步伐,陸續來到上課場地,體育組全體老師也早已在此等候。培訓之初,花樣跳繩教練示范了握繩的手勢、站姿以及甩繩的動作方法,講解了進繩的時機、跳法和換人甩繩的銜接。

培訓中,大家熱情高漲,對于較難的交互式跳繩動作,同學們聚精會神地聽講并參與練習,老師們精益求精、互相討論、共同學習,力求動作的完美和操作要領的掌握。

下午大課間活動時間,老師和同學們毫不松懈,繼續加強練習,同學們克服疲憊積極參與,老師們也在場邊悉心指導。功夫不負有心人,在學生和老師的共同努力下,大家對交互跳繩的技術動作有了更加細致的理解,實踐能力更是有了極大的提高,多數同學已經基本掌握。

此次培訓,讓花樣跳繩走進常規課堂,為創建積極健康、蓬勃向上的校園文化活動描繪出亮麗的一筆。花樣跳繩,不僅可以增強學生集體的凝聚力,增進學生之間的團結協作力,而且能夠提高學生的身體素質,提升學生的綜合能力。


 理工實小  丁加林李錦錦

 


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